做月子,开心果,核桃之类的坚果能吃吗?

做月子,开心果,核桃之类的坚果能吃吗?
濮阳安莲_bIRi    2015-09-11 15:44    

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当然可以,不过一次不沃件趋能吃太多,虽然营养价值命劳高不过吃多了也炼怪不好,吃后要多喝水,否则容易发干

璩香春_NbwJ   2015-09-11 15:53
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其他回答

其实坚果类的食物是可以给小孩多吃的,但是一次不能吃得太多,这是很容易使小孩上火的,从而就会引起小孩的便秘等情况了,所以在给小孩吃的时候,也是需要多注意的。平时也需要给小孩多吃水果和青菜,还有就是多给水小孩喝。

冯力民 主任医师    2013-12-24 11:06