做月子自然是可以吃水果的，可以增加营养，果中的纤维还可以防止便秘。 不过要有一些要注意 的地方，最好是吃温性狗否的水果，可以先把水果切成小块后，这样子不会咬伤牙齿的，毕竟产后的牙根是比较松动的。然后用开水烫一下，肠胃就不会出匪眨点现不适应的。苹果，桔子，狼某香蕉是最好的选择。