宝宝睡觉老是惊醒，可能是缺钙引起的，会出现爱出汗，夜间睡觉老爱哭泣的，那么及时补钙，吃点复方碳酸钙颗粒的，吃点鱼肝油的，多晒下太阳吧，宝宝如果有受到惊吓，也会引起睡眠惊醒的，要保持环境安静的，睡前喂点惊风散吧。