坐月子期间的话也可以吃水果的，但是注意不要吃凉性的水果，吃一些性质比较温和的水果更好一些，吃点苹果，香蕉，橙子之类的都是可以的，注意适量就没事的。

您好，月子期间水果是不可少的，水果能补充所需的维生素，还可增加食欲，防止便秘，促进身体恢复。但不能吃寒性的水果，吃之前可以先把水果热一下，就不会寒凉了。