宝宝出现炎症感染引起的上呼吸道感染，那么要及时控制炎症感染的，吃点消炎药，饮食要清淡的，注意保暖，多喝温开水的，不宜熬夜，宝妈喂奶时，饮食要清淡的，不吃辛辣刺激及生冷的食物的，可以吃点水果的，不要外出了。