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视网膜色素病变可以吃栗子鲜栗子所含的团俗 维生素 C比公认含维生素C丰富的西红柿要多,更是苹果的十多倍!栗子所含的矿物质也很全面,有钾、镁、铁、锌、锰等含量比苹果、梨等普通水果高得多,尤其是含钾突出,比号称富含钾的苹果还高4倍。栗子中某浅勒不仅含有大量淀粉,而且含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分,热量也很高,栗子的维生素B1.B2含量丰富, 维生素B2 的含量至少是大米的4倍,每100克还含有24毫克维生素C,这是粮食所不能比拟的。每100克含蛋白质5.7克,脂肪2克,碳水化合物40~45克,淀粉25克。生栗子维生素的含量可高达40~60毫克,熟栗子维生素遮卫的含量约25毫克。栗子另含有钙、磷、铁、钾等无机盐及胡萝卜素、B族维生素等多种成分。
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原发性食管恶性黑色素可以吃栗子饮食要相对清淡,各类食物的量不要过多,需搭配均衡,多吃瘦肉、蛋类等富含 蛋白质 的食物,多吃蔬菜水果。如辣椒、辣酱、胡椒粉、咖啡 等少吃;少吃蛋糕、汽水等;忌吃辛辣刺激的食物;诸如鲫鱼子、奶油、油条不宜.栗子中含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质,可有效地预防和治...
原发性十二指肠恶性淋不宜多吃栗子原发性十二指肠恶性淋一般是不建议多吃栗子的,栗子本身是含有比较丰富的淀粉成分,如果食用的话容易刺激人体的肠胃吸收,或者会导致 肥胖 的,影响原发性十二指肠恶性淋,所以平时是要多注意。
腰椎退变性小关节损伤可以吃栗子腰椎退变性小关节损伤性 关节炎 的患者要注意休息,避免过度活动。患者栗子是可以食用的,而且栗子属于坚果类的食物,还具有一定的益脑作用。建议患者饮食中可以选择食用一些高蛋白、高钙含量的食物,要注意避免食用一些铁含量丰富的食物,容易加重患处炎症以及 肿胀 的情况。