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你好朋友,根据你的提问,应该是 运动减肥 ,骑单车，即可以瘦腿还可以 瘦肚子 。做扬卧起做和揭崭呼啦圈，可以有效的荒捆过减掉你肚子上的坠肉。 还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路法截的时候，有意识的收腹， 抬头 挺胸，腹部会结实。
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长期应用激素引起肥胖,停药后一般是难以完全恢复原来的体重的,不过是可以有一点减轻的,但时间需要很长了,少则数月。
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如果 吃药 一直不管用，建议带宝宝去医院了。