我14岁,女孩,现在身高是166,体重是90,我还怎样既能控制体重又能不耽误长高呢?
匿名用户 2015-08-15 21:06
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那就多加锻炼,而且你现在的体重就很好啊,保持下去就行了。
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标准身材
少吃高热量东西,还有就是每天适度运动
锻炼身体
运动,往高处跳
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