推荐回答
朋友你好，苦丁茶有减肥的作用，但不明显。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
您好，根据您所说的情况，体重130 ，建议您可以从饮食与运动两方面来进行 减肥 ,从而达到目的!在饮食上,建议您要避免高油,高脂食物!尽量要清淡,以低 胆固醇 ，低脂肪为主！三餐要规律，运动量可以从小到大，慢慢进行！但饮食与运动一定坚持才有用！
你好，上述东西是有一定的减肥的保健功效的，不过，不要有太高的期望哦
喝一点就可以,千万不能喝多哦~!这些茶都很寒凉的,不要晚上喝,中午饭后喝就好~!祝你健康~!
苦丁茶减肥适合于不是很胖，但是极少运动的人群减肥。其有消炎利便、通肠的作用，可以泡水喝，饭后喝，降低三高。但是真正的减肥还是需要控制饮食加上积极的运动。