您好。根据您的描述，您叹眨是双侧跟骨粉碎性骨折，这主要是由于跟骨愚厘属于松质骨，当猛然受力，就会造成粉碎性骨折的。只要合理治疗，就会好的，不必担心的。鉴于您是双侧跟骨粉碎性骨折，根据骨折愈合过程，一叨训惠般4周骨折部位骨性骨痂形成，骨折稳定，可适当的拄拐 行走 ，慢慢的进行锻炼，一般3-4个月就能正常的行走了。