宝宝枕头的高度以3到4厘米为宜，可以根据宝宝的发育状况逐渐调整枕芯的高度，枕头的长度与宝宝的肩同宽，枕芯的置地应柔软，轻便，透气，吸湿性好，软硬均匀。可选择灯心草，蒲绒，荞麦皮做填充物，也可将泡过的茶叶晒干冲填。