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地方性甲状腺肿可以吃海带地方性甲状腺肿一般是缺 碘 引起。海带含碘、多种维生素、氨基酸，钙质，膳食纤维，营养机体，降血脂，润肠通便。饮食给予易耗毫消化营养丰富，予低脂、高维生素、高蛋白，高纤维食物，多吃 酸奶 、海带、麦芽、胡萝卜、紫菜、西红柿、新鲜水果及蔬菜等食物，究神唤营养机体、提高 免疫力 ，食物宜温热细软。忌煎炸生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。潜否忌烟酒。
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地方性甲状腺肿可以吃藕从营养的角度来说地方性甲状腺肿患者多食新鲜水果，如梨、葡萄、苹果、及各类瓜果、新鲜蔬菜，少食或不吃辛辣油炸等刺激性食物，饮食宜清淡，忌过食甘甜油腻。适宜的饮食疗法，对病情恢复有益。藕患者可以食用并无禁忌.
地方性甲状腺肿可以吃土豆鲫鱼子，奶油、猪油不宜；不吃辛辣；少食煎炸；控制刺激性油腻食物；不宜吃高脂肪食品；忌食干燥易上火食物。饮食上应注意清淡，多以易消化吸收的食物，选择营养价值高的蛋白，并配给各种富含 维生素 蔬菜瓜果。土豆块茎水分多，单位体积的热量相当低， 维生素C ，B族维生素，矿物质非常充分...
地方性甲状腺肿可以吃柠檬地方性甲状腺肿可以吃柠檬，柠檬含有丰富的维生素C和各种维生素，和水分，矿物质等 微量元素 ，其维生素C的含量是非常高的，对机体有很高的 美白 抗氧化等补益功效，还有有软化血管的功效，营养价值比较高。