可能是乳汁淤积急性乳腺炎引起，乳头破损应暂停喂奶，用吸奶器代替，尽量使乳汁排空，局部使用止痛药膏，如酒花素，鱼肝油铋剂，以促进破口愈合。出现积乳囊肿时，可在热敷后应用手法按摩，从乳房四周向乳头方向作轻柔的按摩，使乳腺管通畅以促进乳汁排出。

你所说得硬块应该是奶核，奶核不揉解，会影响日后乳汁的疏通。遇到这种情况，可用温度适宜的热毛巾热敷乳房数分钟，然后用手指从硬结周围向乳头方向轻轻按摩5～10分钟。乳房痛，应该是急性乳腺炎的症状，这是初产妇最常见的病症。可以吃些青霉素类药物抗炎，用吸奶器将乳房内的乳汁吸净，避免细菌滋生。