女孩，22岁身体亚健康，应该怎么调理 我是女孩子，今年22岁，大学毕业 长期作息不规律，心思

女孩，22岁。身体亚健康，应该怎么调理。 我是女孩子，今年22岁，大学毕业。 长期作息不规律，心思敏感，爱胡思乱想。现在黑眼圈非常严重，身体乏力，爬个楼梯都气喘吁吁的。 晚上睡不好，一直做梦，醒来很累，就像没 睡一样。 容易得感冒，抵抗力差。感觉自己肾虚。 我应该怎么样调理身体？最好用中药。 很容易得感冒。 感觉自己肾虚。
匿名用户    2015-09-01 13:38    

满意回答

第一、适当锻炼身体、保证营养、增强体质。侨掏第二，可以吃一点补益气孟岩顿血的中成药八珍丸、人参归睥丸。第三，吃一点玉屏风口服点之液，预防感冒。

   2015-09-01 13:48
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。

相关问题