你好，如果你有幸遇到一位好的催乳师，那么她会帮助你解决乳头内陷的问题；如果你的乳房会有乳汁分泌，那么，可以通过替代乳头让宝宝间接吸吮乳头——将宝宝常用的奶瓶奶嘴取下来，捏瘪后套在乳头上，然后母亲用中指和食指按住奶嘴，让宝宝吸吮，通过负压原理，奶嘴会牢牢地套在乳头上面，同时通过宝宝的有力吸吮，乳房中乳...汁会通过奶嘴喂到宝宝。同时因有效的吸吮，乳头会逐渐凸出。也可以选用乳房贴式的乳嘴帮助孩子吸吮，但在指导的实践中，本人感到奶瓶上的奶嘴更容易母亲的操作和让宝宝接受。 【温馨提示】再做操作前，奶嘴一定要清洗干净，当宝宝拒绝接受时，可以在奶嘴上涂一点妈妈的乳汁，以使宝宝更容易接受。

你好。多让宝宝吮吸，乳 头会被吸出来的。另外，现在有专门的奶嘴，可以套着乳 头上面，让宝宝更容易吮吸到乳汁。