坐月子除了喝黄酒煲鸡,还能喝什么,今晚吃了一个苹果,下体又开始流血,是不是太凉了
海边的落叶 2015-02-25 00:55
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你买个书按那个上面做饭吃,
你好,建议饮食要全面,多吃高蛋白质食物,比如瘦肉,鸡蛋,奶,鱼,鸡等。多吃蔬菜,补充维生素。可以吃水果,把水果放在锅里蒸熟后再吃。
水果必须热了再吃,可以用酒酿做鸡蛋汤或放上水果冰糖一起煮,两三天喝一次就行,帮助排恶露的,月子里尽量不要吃梨和香蕉,是凉性的
那是正常的。是在排恶露,不用担心。
最后过了40天
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