早上起床,耳根有开裂的一道小伤口,怎么回事呢?不是小孩 是成年人 是不是缺少什么元素之类的?

匿名用户    2012-11-20 15:14    

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您好! 经查阅资料和咨询专业医师,你可能是缺乏维生素A所致。 建议:一般容易裂口,与缺乏维生素A关系比较大,可口服维生素A。然后外搽维生素A软膏。 饮食方面,多吃胡萝卜等含维生素A的食物! 附注富含维生素的食物: 维生素A,即各种胡萝卜素,存在于植物性食物中,如绿叶菜类、黄色菜类以及水果. 00...水果类,含量较丰富的有菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜、青椒、南瓜等;另一类是来自于动物性食物的维生素A,这一类是能够直接被人体利用的维生素A,主要存在于动物肝脏、奶及奶制品(未脱脂奶)及禽蛋中。

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匿名用户    2012-11-20 16:34