煮熟或者蒸熟都可以，然后取下肉压成泥或者搅拌成泥，可以直接吃也可以加在 米汤 面条里面吃

最好给宝宝弄没有刺的海鱼肉,然后蒸熟了,弄成泥就可以了.可以放在 小米粥 里一起吃.

把鱼肉或者虾肉舵碎或者搅碎，可以用刀不停地剁，这个比较费劲，剁好后就可以煮给 宝宝吃 了。最好煮地时候放点味道。

建议您把 鱼泥 或虾泥在熬好的稀米粥里微热一下，和米粥一起给宝宝喂食。