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考虑有肠功能不是很好的，可以多喝 酸奶 改善肠道环境，多吃清淡易消化的食物，多喝水，多吃水果和蔬菜！多运动，患悠多做 提肛运动 。源哑剩忌食辛辣刺激食物，尤其是辣椒们细和酒等！
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其他回答
主要是要少说话、少量多次喝水，血WBC（白细胞）不高，不要使用 抗生素 ，尽量使用含化片如西瓜霜等
可能是 口腔溃疡 和白色念珠菌 感染 ,到医院口腔科检查一下再说!!
你好：你的情况可能是 上火 引起的，只要多喝开水或买点下火的凉茶喝就会好的，祝健康。