胳膊和小腿上的汗毛很重，考虑是 内分泌失调 导致的，这是 雄激素 过多的缘故。你好，暂时可以用剃须刀或女用除毛器刮一刮，平时多喝豆浆，多吃豆制品，这样可以增加 雌激素 ，慢慢的汗毛就少了。