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这个年龄段是痤疮好发期，可以试试针灸 中药 治疗在饮食方面要注意了，应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物吉欺耀及高精食品。如：动勒医物肥肉、动物脑、蛋黄、芝麻、花生及各种糖和含糖高的糕点等食品也应最好少吃，这些食物都会引起痘痘。 作息时间 要规律：尽量少悟医 熬夜 ，早睡早起，注意锻炼，多排汗，也会减少痘痘。平时多注意皮肤的保养，比如用以些祛痘的洗面奶洗脸。还有要保持好心情
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维生素和无机盐的食物。晚餐应多吃些植物蛋白及脂肪含量少的食物。同时多吃些蔬菜水果。 避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快的情绪，要认识到这是一种暂时的生理现象。
你好， 痤疮 多是由于肺胃有热或过食肥甘厚腻、脾胃湿热等引起的，一般所说的 青春痘 属于痤疮。治疗建议最好是根据病情服用中药整体治疗，连续治疗2个月。平素注意保持心情舒畅、避免过度劳累、禁食生冷、辛辣等刺激性食物。