如何训练宝宝夜里不尿床！4岁多的宝宝有时夜里还会尿床，大约有12%的孩子到6岁时还偶尔尿床，只要不是夜夜如此频繁，父母不必过虑。 据说夜里尿床有很强的遗传性，父母双方小时候都爱尿床的宝宝有77%的可能也爱尿床，父母双方有一方尿床史的宝宝43%有可能爱尿床，而父母双方都不尿床的宝宝只有15%会经常尿床...。 当宝宝尿床的时候，千万不要责骂他，不是他故意这样做的，这不是他的错，他心里已经很愧疚了。更不要对他施加压力，否则会使宝宝产生自卑感，影响心理健康。 要想避免宝宝夜里尿床，一是避免睡前让他渴过多饮料；二是睡觉前一定要提醒他先去厕所小便；三是排除宝宝心理压力；四是摸清宝宝尿床规律。 有的时候什么都注意到了，宝宝还是总尿床，怎么办呢？这时父母可以用心观察一段时间，夜里宝宝何时容易尿床，掌握规律，每天夜里就在这个时间范围里叫醒宝宝让他小便，这对父母来说的确比较辛苦。也有不少父母采取顺其自然的态度，不过分在意，随着宝宝年龄的增长，身心的成熟，绝大多数宝宝尿床的毛病自会不治而愈。假如过来4周岁后，注意以上情况2个月没有好转的，我建议最好到专科医院看看。 尿床孩子起居饮食应注意的问题？ 1.晚饭后少喝水，不吃水果，不吃糖，不喝酸奶，不吃冰冻食物。 2.少盐，少吃油炸食物，小食品如方便面，不喝赤小豆汤、冬瓜汤等。 3.少吃辣椒，酸性食物。 4.禁喝饮料:如雪碧，健力宝，可乐及各种橙汁，果汁等。 5.冬季用热水袋暖肚子，睡前暖20分钟坚持做，最少一周。 6.白天多喝水，可以适度多憋尿一段时间，促进膀胱存尿量。 7.养成早睡早起习惯，睡前排空膀胱。 8.如果晚上叫起夜，等孩子有尿意时如来回翻身等，一定叫醒孩子，让他自己去厕所，养成良好习惯。 以上方法你可以试试，效果不错。或许会对你们有所帮助。

目前治疗尿床的最大障碍是家长认识不够，受“尿床不是病”、“长大后会自愈”等传统观念影响，许多家长对尿床的危害认识不够。而正确的做法是正确认识尿床病，选择一种对症且副作用小的药物尽早治疗。 遗尿康复汤治疗机理：充分发挥中医治疗精髓，通过药物的组合作用，调节植物神经功能，平衡利尿激素和抗利尿激素的的分泌...，可有效改善肾虚、膀胱虚寒症状，提高尿路括约肌的控制力，从根本上治疗儿童尿床和成年人遗尿症，同时尿床康复散彻底杜绝了西医治疗带来的各种副作用，彻底疗效可靠不复发！

您好，小孩尿床主要是是由于平时疲劳兴奋既没有养成良好的排尿习惯导致，建议临睡前少喝水，包括减少数的摄入量，水前先排尿，白天避免疲劳等不良因素，必要的话可看看儿科是否属于遗尿等病理性因素所致，祝健康。