你好！ 根据宝宝的体重，如果是以奶喂养（奶粉或母乳），奶量应该在975ml左右。宝宝体重对照年龄别体重表标准，属于中下（与标准值差一个标准）。所以现在开始，除了在奶量上要有所增加，辅食同样不能忽略，同时还要保证充足的睡眠。 宝宝每次食量较小可以适当增加喂哺的次数。对于宝宝是否吃饱，家长可以通过以下来...判断： （1） 观察宝宝的情绪：倘若宝宝没吃饱，常表现为哭闹、烦躁、吸吮指头异物等。渴望妈妈的拥抱，吃奶时比较专注、急促。 （2） 观察大小便：吃牛奶的婴儿，大便多在每天2次左右，金黄色，呈糊状。若宝宝没吃饱，大便次数就会减少。婴儿小便一般每天6次以上，尿呈淡黄色或无色。 （3） 观察宝宝体重增长情况：定期给婴儿测量体重，观察婴儿体重增长情况来判断奶量是否充足。一般应每月或两个月给婴儿称体重一次，一个健康的婴儿每月应增加体重500—1000克。若婴儿体重增长不足可能是吃的奶量不够或生病，应仔细寻找原因，必要时到医院检查。 在给宝宝添加辅食的过程中，要掌握原则：即从稀到稠，从一种到多种，从少量到多量，从简单到复杂。辅食的搭配荤素要合理，有色有味，口感细软，清淡为主，和大人一起进餐，营造一种好的气氛。喂奶时要注意，要在安静舒适的场所，避免旁人逗引玩乐。定期参加体检，检查血常规，预防贫血。如果宝宝大小便、睡眠、精神、胃口都正常，不需太担心，先观察一段时间。如影响以上几方面，应去医院检查。 指甲上的白色，应该去皮肤科检查，必要时检查微量元素。