贫血，12周血红蛋白99，16周91，20周82 一直跌一直补铁加生血宁怎么补才能补上来？
郭德昌_hWSx 2012-07-07 10:16
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贫血 严重的话就先卫究药补 让医生给你开铁剂吃 平时配合食补 瘦肉串怪富 蛋类 黑木耳 猪肝 葡萄毯涌干 菠菜都可以的
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平时多吃红枣、木耳、猪肝等。可以吃力血康来补铁，有专门 孕妇吃 的。
亲多吃生 花生 跟红枣，我那时就那样补得
孕妇经常会出现 缺铁性贫血 的 除了吃一些钙剂外 食物中也有 菠菜里含铁 动物肝脏 猪肝之类的'你也可以每周吃一次 还有水果 大枣 都可以 经常吃 多吃。因为随着你吃的宝宝也在吸收 所以你要大量的补充
补铁的时候还应配合 维生素 C一起吃才能达到好吸收，你可以去药店问问看，我之前怀孕的时候也老是贫血
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