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低血钾最常见原因有1 长期禁食或进食不足,或补液中钾盐补充不足2 呕吐 ,持续胃肠减压,小肠瘘,使钾从肾外途径丧失3 钾从肾排出过多,如应用速尿,利尿满栋蒸酸等利尿药,肾小管病变失钾,盐皮质激素卜蛋过多等可使血钾不高时继续失钾.4 代谢性酸中毒 ,用 葡萄糖 和胰岛素治疗或细胞摄水和养分等今北,均可使钾从细胞外液进入细胞内建议你检查一下引起低血钾的原发病，积极治疗原发病。
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青年男性，低血钾四肢无力，腰肌酸软出现这种情况是低钾麻痹，目前病因不明，与劳累饮酒等有密切关系， 甲亢 患者也可诱发，补充钾可以缓解，严重低血钾可以引起严重 心律失常 发生建议高钾饮食，多吃 橘子 釉子等含钾食物，戒烟酒，避免劳累，避免使用排钾药物，请在内分泌科医生指导下诊断治疗
你这个情况，应该是饮食不当，胃肠功能不好，吸收不好等情况造成的，这个平时多吃蔬菜，水果，比如香蕉，不要平时，适当口服氯化钾治疗，检查肾脏功能的情况
钾低；最快就是直接补氯化钾,含钾高的食物,如:香蕉,柑橘,柳橙,葡萄柚汁,乾果类,无花果,乾 豆类 ,小麦,胚芽,肉汤, 牛奶 制品、蛋,全麦来面包等