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考虑是月经失调 你好，如果敲殖长期处于压力下,会抑制脑下垂体的功能,使 卵巢 不再分泌女性荷尔蒙及 不排卵 ,月经就会开始紊乱.同样,长期的心情压抑,生闷气或情绪不佳,也会影响到月经.建议缓解精神压力,可从事一些全身运动,如 游泳 ,跑步,每周进行一至二次,每次30分钟.多食用一些有减压作渐梅辨用的菜肴,如耻欺香蕉,卷心菜,土豆,虾,巧克力,火腿,玉米,西红柿等
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其他回答
这几样东西都是温补而润的，如果胃虚寒，那吃了确实舒服的，否则不要随便乱补，要出问题的。
你好：可以喝 红枣是 补血 的 枸杞 是补气的 祝你健康
你好，就你描述的情况来看，上述东西是对你的情况有改善的