建议尽快到正规医院进行详细的检查，及时治疗，以免病情恶化，选择一家正规医院采用科学的方法治疗是恢复健康的关键。

得坚持锻炼 得坚持治疗 不然会很严重的 为了健康。。。。。。。。。加油吧！！~~~

必须要坚持锻炼，特别是肌肉萎缩、神经萎缩的部位。 否则只会越来越严重。 另外，还可以用一些外用活血的药物，坚持每天按摩，促进血液流通。 必要时找医生进行康复训练。

你的肌肉收缩可能和你平时锻炼有关，像你这样的情况医好好难，一定要加强锻炼

到康复科康复治疗，也许还有些作用，毕竟时间太长了，不要太寄希望药物治疗。