听人说睡前喝一些牛奶对睡眠是很有帮助的，那在睡觉之前什么时候喝牛奶是最好的呢？
太叔芷天_3iMV 2014-07-03 12:12
满意回答
至洞筝少睡前半个小时以前喝吧，糟兔药不要在睡前的时候喝。要喝杯热牛告绣奶。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
至少睡前半个小时以前喝吧，不要在睡前的时候喝。要喝杯热牛奶。
至洞筝少睡前半个小时以前喝吧，糟兔药不要在睡前的时候喝。要喝杯热牛告绣奶。
至少睡前半个小时以前喝吧，不要在睡前的时候喝。要喝杯热牛奶。