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一旦运动起来,脂肪就被消耗掉了,究厉肯定会奶少的。不妨等 断奶 后再运动吧。你可以适当做些简耗脚安单的瑜珈香怠。
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亲,母乳喂养就是最好的减肥方式,宝宝才22天,你还是不要急着想减肥的事情吧
通过运动减肥应该不会影响乳汁的,这是比较健康的减肥方法,我觉得不错。
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通过运动减肥应该不会影响乳汁的,这是比较健康的减肥方法,我觉得不错。