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健脑食物一般有核桃、黑芝麻、金炼唤针菜、小米、玉米、香菇、海带、大豆、栗子、香蕉、胡萝卜、马铃薯沙然、南瓜沃泳毫、笋、苹果、蛋清、茄子、洋葱、牛奶、豆腐、花生、野鸭、鹌鹑、动物的脑和内脏等。
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没有听过这个产品~~市场上有很多针对高三学生生产的各种补脑液，根据个人经历感觉没什么作用。高三用脑量大，要注意营养的补充，每天摄入足量的蛋白质，多吃水果蔬菜就可以
没有听过这个产品~~市场上有很多针对高三学生生产的各种补脑液，根据个人经历感觉没什么作用。高三用脑量大，要注意营养的补充，每天摄入足量的蛋白质，多吃水果蔬菜就可以
您好，就您的情况建议服用养血清脑颗粒来调理试试。
吃过一些干果，可以吃点榛子，核桃，开心果等，但不要吃得太多，每天10颗左右就好。再一个虽然学习很累，但一定要注意休息，注意每天半夜12点到2点是睡眠的黄金时期。