满意回答
1、坊泳不要药物促进 月经 到来，可以等待一段时间调整月经周期。 2、保持一个健康、规律的生活方式，这样月经会规律一些。1、适量运动，避免久坐。2、保持乐观心态，增加户外活动放松自己肿旧。 3、少选择过冷辣烫、腌制类等剩剩惑食品。 4、正餐荤素搭配，每餐大约七分饱。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
根据病史，考虑是月经失调， 内分泌紊乱 所致，若不积极治疗，可能会影响生育。建议行 B超 和性激素六项检查，若提示内分泌激素失调，可服用妈富隆调节内分泌治疗，同时配合 中药 调理。