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身体消瘦的原因大致有三个： 1. 体质 因素； 2.慢性疾病消耗； 3.缺乏锻炼与营养。首先需要排除前两项因素，缘豆香排除以后，多进行体育运动，加强饮食，可以很快改变。可以做好以下措施，促进健康： 1、多进行体育运动，比如 跑步 等以促进肌肉的生长。贵敲 2、加强饮食，多吃优质食物，比如豆奶类、鱼类。 3、合理安排 睡眠时间 ，注意药呈休息。
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我一直特别强调，孩子自己爱读什么都挺好的，比如丁丁历险记可能是他现在最好也最专业的选择。不过不管孩子们自己怎么选择，我们大人需要在孩子的成长世界中保持一席之地，在趣味与情感各方面都努力多做贡献。
你好， 当然不知道你的体重是多少，如果体重较大的话更容易出现此种情况。 ，可以口服非甾体及舒筋活血类 药物治疗 ，结合局部热敷及微波治疗，注意休息，疼痛的时候最好不要锻炼了，等症状缓解后再开始进行锻炼，并且根据自己的自身情况，控制好锻炼量
根据你目前描述的这种情况。如果我们只是长时间坚持锻炼的话，而且不要过量 过力是不会影响身体健康的。
肌肉的强壮与营养、锻炼有很大的关系，穿上衣服后就不会显露出强壮的身体，而体型较小被衣服掩盖下来。而骨骼体型宽大的人，肌肉也很强壮，衣服要宽大的，显得身体块头也宽大，因为衣服掩盖不住体型的宽大。