可以。而且以自然封盖紫云英蜜效果最佳。 自然封盖紫云英蜜，性甘平，有益于消化系统病变及食欲不佳者，能减轻胃部灼热感，消除恶心反胃，缓解胃肠粘膜炎症病变的刺激症状，帮助食物消化与促进溃疡的愈合，宜空腹服用。紫云英蜜又名红花草蜜或草籽蜜，是我国南方春季主要蜜种。具有大自然的清新宜人的草香味，甜而不腻，鲜洁清甜，色泽为浅琥珀色。本品除一般蜂蜜的清热解毒的补肿局呈中、润燥之功效，剩崇还能祛风明目、消肿利尿编峡，对风痰咳嗽，喉痛、火眼痔疮等有一定辅助疗效。是虚火旺盛人士之保健佳品。总的来说，紫云英蜜主要功效是调节消化系统，润肠通便，有良好的排毒作用。