自己买个豆浆机，给宝宝做豆浆，玉米汁等天然食品。还有很多种类，说明书中有。个人觉得比喝牛奶好。还可以买个面剩究患包机或烤认认箱，自己做面包或蛋糕都很不错。在网上搜都有的，在学学怎么做。如果是北方人可肿做以自己买电饼档，做饼吃。全家都吃的健康有营养。