不必禁欲要想精子质量好可选在下午五点到七点做

不必禁欲，只要有精子，有孩子的机会非常大。

不必禁欲，但是要是想精子多一点、质量高一点自然对下一代有好处！

纵欲就是肆无忌惮的进行性行为！ 也就是说，如果你不经常进行性行为的话，你没必要禁欲！明白了吗？

如果你不纵欲 基本没有必要禁欲