病情分析： 你好，考虑为乳腺增生及乳腺纤维瘤的病变发生，多因精神紧张，情绪难于控制，压力过大，饮食不规律，体内雌激素分泌异常增多等因素，造成了乳腺组织增生，乳腺导管扩张，增生组织纤维化包裹，形成了纤维性瘤的病变。 意见建议： 建议饮食规律，少吃辛辣等刺激性食物，控制好自我情绪，避免生气，生活规律，...适当运动，放松心情，缓解压力，行逍遥丸，乳癖消等药物口服保守治疗，如效果欠佳要积极的进行纤维腺瘤摘除术。