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只要你的体力可以，每天都可以多少的玩一会的。
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其他回答
亲，如果是顺产的话想运动，最好是在2个月以后就好了，也可以选择跳绳呀。如果是 剖腹产的 好，最好是在4个月以后吧。
这个没经验，但我想应该要 双满月 之后吧
怎么也要坐完了月子。一般是 四十二天 以后或是三个月以后。
尽量还是宝宝满月后，自己身体恢复好了，不虚弱，不腰疼，差不多 三个月以 后吧，就可以适当的做摇呼啦圈等运动了。
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只要你的体力可以，每天都可以多少的玩一会的。
亲，如果是顺产的话想运动，最好是在2个月以后就好了，也可以选择跳绳呀。如果是 剖腹产的 好，最好是在4个月以后吧。
这个没经验，但我想应该要 双满月 之后吧
怎么也要坐完了月子。一般是 四十二天 以后或是三个月以后。
尽量还是宝宝满月后，自己身体恢复好了，不虚弱，不腰疼，差不多 三个月以 后吧，就可以适当的做摇呼啦圈等运动了。