满意回答
月经期间最好乐寸不要喝红景天的，最好月经后再喝的，来月经的话注意保暖，不要受凉，多休息，不要剧炼队烈运动贸队哑，不要吃辛辣刺激的食物为好，注意放松心情为好
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
红景天抗缺氧、抗疲劳：能迅速提高血红蛋白与氧的结合能力，提高血氧饱和度，降低机体的耗氧量，增加运动耐力，恢复运动后疲劳。至少提前10天吃，到了还要吃，再准备点洋参片，抗疲劳的。还可带点维c含片。
您好,你还是专业中医看看哈...不要自己采摘来喝哈,要医生指导下进行哈,看你能不能喝哈..
红景天抗缺氧、抗疲劳：能迅速提高血红蛋白与氧的结合能力，提高血氧饱和度，降低机体的耗氧量，增加运动耐力，恢复运动后疲劳。至少提前10天吃，到了还要吃，再准备点洋参片，抗疲劳的。还可带点维c含片。