你好不必客气祝你好运

医生所说营养不良是指叶酸、铁、钙、跟维生素的摄入量不足,不是指脂肪的摄入良,跟体重没有关系的。很多的妈妈在怀孕的时候怕宝宝营养不足，于是就大吃特吃，结果搞的自己体重翻了一倍，生下的宝宝也个子很大，可体检的时候医生还是说宝宝缺这个缺那个。孕妈妈在准备怀孕前和孕早期都应口服叶酸片，叶酸对于宝宝的脑部发育...和预防孕妈妈贫血是非常重要的。这位孕妈妈已经到了孕晚期，应该着重补钙跟维生素，日常饮食中的钙满足不了宝宝的发育所需，建议吃钙片，我那时候吃的是惠氏钙尔奇，效果不错，价格也实惠。维生素的补充主要就是靠蔬菜跟水果，孕妈妈记得多吃就好了。。。另外多吃猪肝可以补血。

那喝点牛奶或者都奶粉，干果之类的…

吃点钙片或者吃点肉.牛奶蔬菜.水果之类的…最好不要挑食哦…

思维是看小孩的内脏。肝，肾…