我也是宝宝4个月的时候就开始掉发

你好，产后脱发是一种普遍的现象，不用过于紧张，经过一段时间的自身调节会逐渐减轻的，应保持心情愉快，饮食起居要有规律，少吃过于油腻及刺激性食物，并注意产后头发的卫生保养，如果产后脱发严重，或脱发现象仍未停止，则需要请医生检查治疗。