满意回答
健康指导：减肥需要选对正确的方法剩训，依靠减肥药物容易出肿了导现副作用，并且还容易出现反弹的情况。建议通过控制饮食加上体育锻炼的方式减重，例如精制米面可由粗粮代替，可以增加膳食纤维的摄入，也可以增加水果蔬菜的摄入，同时也要注意增强体育锻炼。丛揭
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
以上这些东西，一般是用于减肥的常用药物，应该是可以起到排泄的作用，对于毒素的排除还不能确定很多减肥的产品都是广告打出来的，其实真正并不一定有什么效果，而且有可能是会对人提有害的，所以建议您减肥可以采用运动的疗法
以上这些东西，一般是用于减肥的常用药物，应该是可以起到排泄的作用，对于毒素的排除还不能确定 很多减肥的产品都是广告打出来的，其实真正并不一定有什么效果，而且有可能是会对人提有害的，所以建议您减肥可以采用运动的疗法
健康指导：是不建议你通过食用减肥产品来进行减肥的。你可以直接选择食用一些苦瓜，苦瓜中不仅含义丰富的维生素C等营养素，而且所含有的糖和脂肪的含量都非常低,而且食用苦瓜可以减少肠道对食物中脂类物质的吸收，对于减肥是积极有效的。
健康指导：你好:有没有想过说不准但是不建议你使用减肥药一般都会加有泻药长时间服用会导致内分泌失调所以建议你采用运动结合饮食调节的方法减肥科学健康平时养成良好的饮食习惯三餐要均衡清淡易消化平时三餐后要多走动不要熬夜保证睡眠充足
加载更多