内分泌失调引起的肥胖该怎么办

  有点胖 化验、检查结果: 无 曾经的治疗情况和效果: 减肥没成功
舜多思_fj1V    2014-07-27 19:31    

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健康指导:内分泌引起的肥胖,只有找到病因,并能想办法解除,才能从根本上治好。可以去医院的内分泌科进行一番检查,看看到底是什么地方出现问题。然后在医师的指导下用药。找出肥胖的根本原因,源于身体的脏腑功能失调。中医采取的健康理疗,可以从根本上改善容易发胖的 体否愚耀质 。这种治疗的好处是,不会反弹。平时不要随便吃 减肥 药,也不要过分节食,那样危害自身的健康,还容易反弹。3调节内分泌,可以从饮食入手。在饮食方面,应有良好的习惯。平时做菜,应该经常变换花样,进行合理搭配。饮食清淡为宜,多吃蔬菜和水果、高蛋白类的食物,油腻和刺激性的东西,能不吃就不吃。注意多给身体补充水分,也可减肥。4饮食控制是一方面,另一方面可用药治疗。不让自己太劳累,保证充足的 睡眠时间饥医 ,拥有愉悦的好心情。因为情绪不佳,也会影挤抓响内分泌。5生活中要尽量避免使用一些对人体健康不利的东西,比如塑料制的生活用品,以免环境和激素对身体造成危害。

须春岚_s7yC   2014-07-27 19:47
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其他回答

先检查,找到病因,然后再治疗。 肥胖 的原因有多种,如激素分泌异常,高胰岛素血症等

以从蓉_8CqY    2014-07-27 20:01

先检查,找到病因,然后再治疗。肥胖的原因有多种,如激素分泌异常,高胰岛素血症等。由 内分泌失调 导致的肥胖最根本的治疗方法就是调理好内分泌,使其恢复正常。内分泌失调导致肥胖主要是生活方式造成的。高脂肪、高热量的饮食,加上缺乏运动的生活方式,导致现代人体重失衡。调节内分泌主要从饮食、运动上入手。 1....首先,要养成良好的饮食习惯。多吃新鲜蔬果、高蛋白类的食物。 2.其次,要多喝水,补充身体所需的水分。 3.再次,多参加各种运动,加强体质。 4.最后,还要注意休息、充足睡眠。 5.此外,要科学规律生活。不要经常 熬夜 ,以免破坏正常的生理规律,造成激素分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病。 6.饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,吃清淡一些的东西。如果属于气血亏的话,可以吃一些黑米,小枣,红小豆,银耳等补气血的食品。少吃凉的。  调节内分泌的食物:绿茶、柚子、大麦、蒲公英、芹菜、茴香、南瓜、 生姜 。

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贾夏兰_CNvK    2014-07-27 19:52

健康指导:你好,内分泌失调注意要从生活上予以适当调节,主要还是调理内分泌,单纯的吃 中成药 效果还是不理想的,建议去中医院内分泌科用 中药 调理效果比较好的,同时也会调理你的 月经 周期,同时养成科学的生活规律,不熬夜,保证充足睡眠,避免劳累,保持心情愉快,多参加体育活动,多吃蔬菜水果。

旷余妍_JrQW    2014-07-27 19:34