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所致 眼睛 干涩的常见原因有： 1,维A缺少,除眼垃饥睛干燥外,还有肌肤干燥或夜肓症表现. 2,总是看电脑,电视,瞬目的频率明显减少柿室,泪膜蒸发的时间将会明显延长,导致眼睛干涩. 3,中老年人,泪液分泌功能退化,发现眼睛干涩. 4, 干眼症 估计是干燥综合征的表现之一.建议您及时去医院做个检查,明确病因后再对症医治.在医治的同时建议多吃含有维他命A的食品,维他命A对眼务呈婚睛的发育和保护视力有促进作用.维他命A是维持人体一切上皮组织正常机能所必须的物质,它对细胞起黏合保护用途,含维他命A丰富的食物有：猪肝,羊肝,牛肝,蛋类, 牛奶 ,奶粉,奶油,干酪等奶制品,刀鱼,大比目鱼,鲑鱼肝.含有胡萝卜素或类胡萝卜素的食品,如胡萝卜,番茄,红辣椒,菠菜,生菜等.
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早晨好！从中医学的理论上讲，有目为肝之窍的说法，用中医角度说，眼睛干涩则多与肝血不足，目睛失养有关。建议平日里一要注意用眼劳逸结合，可点滴些润眼液，二是平常可以用 枸杞 、菊花泡水喝。也可以用 中成药 杞菊地黄丸来协助调养。祝好！
电视电脑不要看时间长可以用 眼药水 、滴眼液就可以吃些动物肝脏、牛奶、鸡蛋、胡萝卜等