#婴五月#五个月宝宝蔬菜食谱

五个月宝宝蔬菜食谱有很多蔬菜都适合做蔬菜汁或者蔬菜汤，例如胡萝卜、菠菜、青江菜、高丽菜、小白菜等，妈妈可以依据当季季节来选择适当的蔬菜种类。1、番茄蔬菜粥食材：西红柿50克、洋葱20克、高丽菜30克、白米20克。做法：将西红柿、洋葱、高丽菜洗干净，切成小块。将这些蔬菜放到锅里煮。将蔬菜和白米加水一起煮成粥。用搅拌机将煮好的粥打成糊。过滤去渣，即可给宝宝喂养。营养提示：西红柿可以健胃消食，生津止渴，润肠通便，而且其所含苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，对脂肪及蛋白质的消化。2、莲藕粥食材：藕250克、粳米100克、水适量。做法：先将藕刮净，切成薄片。再将粳米淘洗好。在锅中放入莲藕。再倒入米，加适量的水，一起煮熟成莲藕粥。营养提示：藕有较好的收涩止血作用，并能清热生津，可治疗脾虚久泄、便中带血。

涂霞赩_IBMg 2014-06-15 08:57

满意回答

谢谢你给我们分享这些东西真是太善良了。

毓颖馨_im3p 2014-06-15 09:12

宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。

其他回答

你的话平时可以关注到一些美食网站，这个时候就可以添加一些流质的东西。

玉念念_0hXm 2014-06-15 09:21

这个时候你可以给孩子吃一些比较软的东西就行了呀

洪雁荷_nV6N 2014-06-15 09:20

可以补钙了，试试迪巧小儿钙，再配合着吃点伊可新，效果很好的啊

傅含灵_LVsb 2014-06-15 09:11

现在这个觉得可以给宝宝的食量增加一些土豆泥儿

苌嫔然_ApOO 2014-06-15 09:05