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您好，胃胀是指感觉胃脘撑胀，外观又有胀满的形态表现的一种病症，可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现。常由饮食不节、饥饱失常、饮食不卫生、饮悟降耗水量太少或纤维素食物进量太少、生活作息不正常、吃的太油腻、压力过大等引起。 建议您可考虑喝点稀醋、多补维生素C、多做运动，保持心情舒畅等，同时您一定得注意进食要细嚼慢咽、不宜过饱，少吃或不吃生冷与刺激性食物等，如果还得不到缓解那瓣化法旧您需去医院检查治疗，祝您早日康
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您好，根据您简单的描述，您可能是消化不良，消化不良是一种临床症候群，是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。您要引起重视。可使用健胃消食片，可以促进消化。平时注意腹部保暖，不要使胃肠道受寒冷刺激，同时尽量减少呼吸道感染。还要注意生活要规律，定时入睡，作好自我心理调理，消除思...
你好，如果是28岁了，看看既往有没有什么其他的病史？有没有恶心呕吐之类的？根据您所提供的情况，如果大便是黑色的，一般说明是有，上消化道的慢性出血。您可能是有胃炎，肠炎之类的。时间比较长了，你还是应该到医院去做一下胃镜或肠镜的检查，明确诊断之后，然后给予口服药物治疗。
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