如何帮女儿缓解不良情绪?
燕鸿文_PaL1 2014-05-07 23:21
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性格暴躁的父母看到孩子发泄负面情绪时,常常忍不住暴跳如雷,简单干脆地用粗鲁的方式直接压服,用最快速度遏制孩子的发泄。这种方式表面上看起来效果显著,可实际上,孩子是出于害怕才停止宣泄,原先的剑惠负面情绪没有得到舒解,又多了被粗暴压制的痛苦,可谓是雪上加霜。长期如此,孩子内心积压的情绪问题越来越多,性格也会慢慢变得抑郁沮丧,或是如同不断充气的气球,终有一天要爆发。有些父母出于对孩子的疼爱或觉得烦躁,见到孩子哭闹或撒泼就马上无条件“投降”,满足他的所有要求。这么做的后果往往是使孩子误解,以为不当发泄是迫使大人就范的录吉“杀手锏”,每每有要求不被允许,就立马使出来。发现孩子有负面情绪以及不当的宣泄,大人不要单纯地想着如何制止它,而要想着如何改变它,教会孩子正确地宣泄不良情绪。如果父母能积极理解孩子,帮助他们把想说的话说出来,孩子会较容易被安抚。比如“妈妈知道你想……”“你不是故意要发脾气,而是心里因为……不开心”。在这个交流过程中,父母也能确定自己猜想的原因是不是正确,避免误会孩子。如果在父母做出各种努力后,宝宝还是依然保持着激动的情绪,那么,就找逼破串一个安全的宣泄方式,让他尽情宣泄吧。比如待在孩子的身边,让他哭个够;或拿一张白纸,让孩子撕扯,或用笔在上面乱涂乱画;或是给孩子一个枕头,让他捶打。待孩子宣泄完后,平静下来,再跟宝宝好好谈谈。
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小孩子开始都是这样的,慢慢的安慰宝宝,让他什么事都不要着急,宝宝长大了就不会了
亲,小孩子小时候都这样的,平时多和宝宝沟通,不要事事顺着宝宝,下次宝宝就不会也不敢了