少食多餐

哺乳期的人可以使用细胞营养减肥，不含有任何药物成分，它的特点是高营养、低热量，任何一个产品如用作营养补充4周岁以上就可以使用。产品由草本植物提练萃取，经过20多年考验，证实绝无副作用，孕妇和哺乳期都可食用。刚增加的体重是最容易减的，产后要尽快减肥，这时减肥速度也快，体型更容易恢复。哺乳期妇女建议使用...全面体重控制计划，它会使您和您的宝宝得到比平常饮食更充足和均衡的营养。我们有很多哺乳期的用户减肥效果都相当明显，体形也恢复得很快，她们的宝宝也非常健康。细胞营养减肥，平均一个月可减6-8斤脂肪，首先减去的是腰腹部，细胞营养专利技术使全身细胞获得均衡营养，改善新陈代谢，调节内分泌，使您减得更快速、精力更充沛、皮肤更光泽，完美的售后服务系统每周跟踪指导，根据您的减肥进展给予最合理的建议，让您的减肥计划只有成功没有失败，办法找我~

强烈建议哺乳期不要减肥。等断奶后再减 真正健康有效安全的减肥，一定要做到： 均衡的营养+控制摄入的热量 因为人体永远需要的是营养素。只有获得了均衡的营养后，才会一开始减去身体多余的脂肪。不然会先减去身体中的水分和肌肉。 没有做到均衡营养的减肥，是不健康的减肥方法。即使减肥成功，身体也受到极大地伤害。...这样就得不偿失了。 做到均衡营养有两种途径： 一、配好每日应该吃的食谱，并且这些食物热量都要比较低的。这种方法很浪费精力和时间。但是比较省钱。 二、就是去买细胞营养食品，高营养的同时又低热量。这种方法要花些钱。 减肥是你自己的事情，自己决定吧。 你可以上“减减减 减肥网”多了解些成功的经验