月子里只喝红糖小米粥吃鸡蛋会缺乏营养吗

月子里只喝红糖小米粥吃鸡蛋会缺乏营养吗
丹安宁_mQk8    2014-07-12 22:24    

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会的,红糖是愚趋斯排 恶露 的,但是现在医院一般都开益母草之类的冲剂,所以红糖可喝可不喝,医生说,喝红糖的话一定要用煮开的,而不是开水冲泡的,因为里面有一种人体吸收不了尤其糟脑对 产妇 不好的,具体是啥记不清了鸡蛋嘛一天一个就够了,多的话也不要超过三个,以前吃鸡蛋是因为物资叨逝缺乏,鸡蛋是好东西呀呵呵现在营养那么丰富,没必要了,过量就更不可取了

荣家美_wKJD   2014-07-12 22:40
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其他回答

您好很高兴为您解答一般情况下月子里不能只是吃这些东西的还要多喝一些有营养的汤还要吃一些水果青菜这样奶水才可以有营养的如果奶水少还可以喝一些花生 猪蹄汤 鲫鱼汤都是下奶汤

晋子昂_Ab6V    2014-07-12 22:41

您好,很高兴为您解答,要是你是刚刚做月子的话,那么最初的几天是要清淡一些的,后面的的日子就要吃点好的了, 产后 的30天是身体恢复黄金时间,所以还是要注意营养的,红糖一般是用来帮助排饿露,最多是10天后就不要吃了,

山靖柏_PdVE    2014-07-12 22:35

你好,家长朋友只吃这两样东西当然会营养缺乏了月子里需要的是多方面的营养,这样才更易恢复。所以饮食要多样化

戎痴春_RHaR    2014-07-12 22:35