心里浮躁,,注意力不集中,,想得很多,,,心情不好…

心里浮躁,,注意力不集中,,想得很多,,,心情不好...
诸葛采珊_uQI0    2016-03-10 04:35    

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你好其实你这现象是青春期叛逆的崭叹表现,这时候总想早点逃出家门摆脱他们的束缚,觉得他们不理解自己,这时间你得暖孟剑好好度过,不能在这里毁了自己!下面给你点建议!! 既然你是注意力不集中那么你首先找出自己感兴趣的事情最好是和你学习或者工作有关的,同涉挤时列张你将来想要过什么样的生活,以及为达到那些需要做什么?如果你这些都弄好了的话,自己不想做事或者没法集中注意力的时候拿出来看看,你就会发现找到奋斗下去的目标了!!

赏飞莲_1cPK   2016-03-10 04:48
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其他回答

心理分析:你好,根据你的描述看,你应该是心情不好,由于生活不如意所导致的多虑烦躁。其实青春期很容易和家里人闹意见,这是不可避免的,因为你要成长。心理指导:你可能平时比较压抑,所以事情总是憋在心里自己扛着。生活中总会有不如意的地方,常言到人生不如意者十有八九,常想一二。建议你有什么心事和不如意得地方要...慢慢说出来,慢慢梳理自己的不好情绪。让一切明朗了你就不会烦躁的。

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闻人盼丹_06er    2016-03-10 05:00

你好其实你这现象是青春期叛逆的表现,这时候总想早点逃出家门摆脱他们的束缚,觉得他们不理解自己,这时间你得好好度过,不能在这里毁了自己!下面给你点建议!!既然你是注意力不集中那么你首先找出自己感兴趣的事情最好是和你学习或者工作有关的,同时列张你将来想要过什么样的生活,以及为达到那些需要做什么?如果你这...些都弄好了的话,自己不想做事或者没法集中注意力的时候拿出来看看,你就会发现找到奋斗下去的目标了!!

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鄂海融_7DwS    2016-03-10 04:56

你现在怀孕7周,有时候怀孕会使心情变的浮躁没耐心,脾气会变大,记忆力减退等等会出现各种现象。 您怀孕可以去医院做些检查,妇科医生会给您更好的指导。您感情方面出现害怕担心,也可能是怀孕的原因会多疑,您现在要多相信您老公,去医院正规的定期检查,学会放松精神,不要紧张不安。

周菀柳_XYHQ    2016-03-10 04:54

你好,你这个是很典型的更年期紧张综合征。表现为烦躁易怒,注意力不集中,耳鸣盗汗,月经紊乱等。 建议你可以口服更年安或者更年康,谷维素等缓解更年期的症状,必要时口服口服小剂量的雌激素。平时饮食注意不要太过辛辣,多注意休息,补钙。

弥含巧_lciH    2016-03-10 04:45
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