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每个人都有遇到挫折玻截的时候，但千万不要因为因一时受挫，建议：而对自己的能力产生怀疑，进查否而形成一种压力。首先，毫基过对自己的积极认同，树立自信心，要学会说：不！。积极的自我暗示，积极与他人交往，接纳自己的短处和长处
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你好！分析你的描述之前的生活经历对你目前的性格还是造成了非常大的影响的，而从目前的情况看让自己的性格逐渐有所转变，让自己更加自尊、自信、开朗乐观，是非常有必要的。
每个人都有遇到挫折的时候，但千万不要因为因一时受挫，建议：而对自己的能力产生怀疑，进而形成一种压力。首先，对自己的积极认同，树立自信心，要学会说：不！。积极的自我暗示，积极与他人交往，接纳自己的短处和长处